Все для ничто.
Самоконтроль позволяет развивать ровное усилие. Без взрывов и спадов.

Если при развитом самоконтроле поставить цель - цель достигается достаточно хорошо. Или по крайне мере появляется новая информация о проблемах связанных с ее достижением...

обычно у меня все рушитмя на этапе установки цели...